Główna > przepisy | przepisy kulinarne | sałatki > Zdrowe sałatki

Zdrowe sałatki

Grudzień 15, 2010 Brak komentarzy

Coraz więcej osób interesuje się zdrową kuchnią, w której królują przeróżne sałatki i surówki przygotowywane z warzyw, owoców i z dodatkiem mięs, oraz serów. Zresztą w tej kwestii pomysłowość to ta cecha, która jest najwyżej ceniona. Każdy chciałby tworzyć potrawy niecodzienne i do tego zdrowe. Tak zresztą nakazuje współczesna moda. Kiedyś, kilka lat temu nie kładło się takiego nacisku na zdrowe żywienie. W kuchni przeważały potrawy tłuste, mączne. Tłuste jedzenie to była podstawa. Dzisiaj odchodzi się już od takiego sposobu żywienia. Dzisiaj nacisk kładziony jest przede wszystkim na potrawy chude z dużą ilością warzyw surowych lub gotowanych. Sałatki warzywne każdy może tworzyć sam. Ich skład może być bardzo różny, wszystko zależy od pomysłowości osoby przygotowującej oraz od ilości i rodzaju posiadanych warzyw oraz innych dodatkowych składników. Niekiedy zdarza się, że nie każdy potrafi przyrządzić dobrą sałatkę, wtedy można posiłkować się odpowiednim przepisem, który między innymi można znaleźć w prasie kolorowej lub jak to dzisiaj często ma miejsce, w Internecie. Przepisy kulinarne pozwalają przygotować posiłek treściwy, smaczny i zarazem zdrowy. Korzystajmy zatem z pomocy kulinarnych i stosujmy się do podawanych zasad, a na pewno posiłki będą zdrowe i smaczne.

Tagi:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>